Panduan kecil untuk malaise musim dingin Anda, atau bagaimana cara memperlakukan diri sendiri ketika Anda berada di perbaikan

0 Comments

pucat? Bengkak? Tiga hari tanpa mencuci rambut? mungkin infeksi virus.
Minggu ini saya berjuang untuk subjek untuk menulis yang lebih lama pada saat mengkhawatirkan subjek pesona serta hal-hal terkait pesona. Saya bergulat untuk sebuah ide, ketika tiba-tiba, seperti pesan dari atas, itu memukul saya, serta memukul saya dengan keras.

Bronkitis.

IKLAN

Tidak, publik ini tidak akan secara eksklusif tentang bronkitis, namun akan persis bagaimana merasa lebih seperti dirimu dan juga bagaimana cara menyenangkan dalam produk yang Anda gunakan setiap hari, saat Anda berjuang melawan infeksi, Virus, apa yang Anda miliki.

Saya memanfaatkan untuk mendapatkan bronkitis setiap tahun sebagai seorang anak, jadi ketika saya mulai mendapatkan batuk kering dan mentah yang terasa seperti lubang di dada saya, saya melakukan apa jenis apa pun yang berusia 25 tahun dapat dilakukan, juga Mencoba mengobati sendiri selama beberapa hari. Saya tidak menyarankannya, namun saya mengambil sirup batuk dan benar-benar berharap ini bukan bronkitis. Saya juga sudah mengatur malam di New Jersey untuk melihat beberapa teman untuk ulang tahun saudara laki-laki pacar saya, jadi saya tidak akan melewatkan itu hanya karena batuk.

Ayo Minggu pagi setelah perayaan ulang tahun, serta saya tidak tahu apakah itu adalah kesempatan (satu!) Saya dibujuk untuk melakukannya atau batuk peretasan yang membuat saya merasa sangat rendah. Either way, alkohol yang paling mungkin tidak membantu, serta pada hari Senin sudah waktunya untuk melihat dokter yang sebenarnya. Seseorang mendengarkan payudara saya serta anggukan serius, serta prognosis saya jelas. Bronkitis itu! Lain kali saya harus melupakan alkohol serta menemui dokter lebih cepat.

IKLAN

Kaus Kucing & Makeup ??

$ 42.

Berbelanja sekarang

Pasukan saya saat ini.
Sementara itu, di sini ada beberapa kata-kata bijak saya tepat bagaimana merasa sedikit lebih seperti diri Anda saat Anda memulihkan diri dari / berurusan dengan penyakit.

Melembabkan serta terhidrasi

Setiap kali saya menyatakan kata “melembabkan” pada diri saya sendiri, saya mendapatkan gambar dari Cassandra dari dokter yang, menjerit “melembabkan saya” serta gambar pria yang tidak biasa dalam memuruknya dengan penanam air.

Kedengarannya bagus, bukan?

Tidak jika Anda pada dasarnya hanya kulit dan wajah. Omong-omong.

Sejak pindah ke lokasi baru serta menangani udara kering sepanjang musim dingin, Sayang kebobolan serta membeli humidifier, yang telah menjadi anugerah. Sebagai humidifier kabut yang luar biasa, saya tidak yakin apa perbedaan yang tepat antara ini serta kabut hangat (selain suhu), namun telah membuat kamar tidur kami jauh lebih dapat ditoleransi, serta dalam beberapa hari pertama, telah benar-benar membantu kemacetan payudaraku. Itu juga tampaknya telah membantu musim dingin mimisannya!

Yang ini dari Crane ditawarkan pada target dan juga tersedia dalam banyak warna keren. Suatu malam saya pergi tanpanya, hidung saya dalam penderitaan mutlak.

Jangan lupa H2O

Kita semua diberitahu bahwa kami membutuhkan untuk minum lebih banyak cairan, serta ini tidak bisa berupa jenis yang lebih benar daripada ketika kita sakit. Sekarang, hanya ada satu kali Anda dapat merobek kopi saya dari tangan saya yang mati dingin, selain saya benar-benar mati, serta saat itulah saya mual. Saya telah menemukan bahwa saya bahkan tidak bisa minum susu kedelai ketika saya sakit. Apa pun dalam jenis susu membuatnya jauh lebih buruk. Air serta teh adalah tempatnya. Manjakan diri Anda dengan merek teh pilihan Anda, serta masuk ke Brewin ‘.

Fave saat ini: Afrika musim gugur oleh Harney & Sons; Rooibos, Cranberry, serta jeruk.

Jangan gagal mengingat pelembab yang sebenarnya juga. Untuk malam hari, saya telah mendukung krim hari hydrating organik ini dengan boots botani. Saya mengerti itu “krim hari,” namun tidak memiliki semua jenis SPF, yang saya pilih di produk siang hari saya. Ini dirumuskan dengan peningkatan pinggul, jojoba, serta kakao mentega serta terasa luar biasa di sekitar hidung Rudolph-esque saya yang terbaik tentang sekarang.

Pada siang hari, saya telah mendukung kombo dari tiga produk ini – duo hasil laut yang saya evaluasi di sini dan juga Kao Jepang Aqua kaya SPF50 + / PA ++++ tabir surya. Saya telah memanfaatkan serum yang dipenuhi oleh bizia tabir surya di siang hari, serta bergantian gel / sepatu bot pelembab di malam hari.

Jangan merasa berkewajiban mengenakan riasan!

Sebagai seseorang yang baru saja kembali ke ayunan hal-hal dengan pesona serta tidak memiliki keraguan yang memberi tahu Anda ini, itu mungkin lebih sederhana bagi saya daripada orang lain untuk pergi tanpa makeup. Namun Sabtu malam, ketika kami berada di metode kami untuk keluar, saya merasa perlu membuat saya sakit, kesepakatan pucat dengan terlihat agak rapi, jadi saya membalikkan cermin di dalam mobil, mengeluarkan maskara saya, memandangnya, serta meletakkannya langsung kembali ke tas saya.

Alis saya agak diisi / dibentuk, kulit saya adalah jenis genap, jadi saya menggesekkan pada nars pensil bibir satin yang saya dapatkan dari sephora untuk ulang tahun saya dan juga menyebutnya malam.

Dua hari kemudian, ketika saya berada di kantor dokter, tidak ada yang menemukan jika saya menggunakan maskara atau tidak karena mereka hampir tidak akan mendengar suara saya ketika saya berbicara. Mengisi alis saya hari itu membuat saya lebih positif dalam presentasi saya. Namun, kesepakatan penuh dengan makeup, dengan keringat serta menggigil yang saya miliki? Kemungkinan besar tidak.

Perlakukan tubuh Anda dengan benar, apa pun itu menyiratkan Anda

Salah satu tujuan saya yang paling signifikan untuk pindah ke rumah baru ini adalah makan lebih baik. Sayang juga saya telah kurang serius ketika menyangkut nutrisi terbaik karena relokasi kami serta rutinitas karyanya tepat sebelum itu.

Minggu malam, ketika kami pulang dari perjalanan yang menakutkan ke IKEA (kami masih sangat membutuhkan bingkai tempat tidur), kami berdua lapar dan juga tidak pasti tentang apa yang harus dilakukan untuk makan malam. Saya punya daging babi panggang di lemari es yang saya ingin buat sepanjang akhir pekan, namun saya tidak bisa melakukannya. Saya merasa sangat bersalah karena tidak memasak, lagi, namun kepala saya berdebar, payudara saya mentah, serta yang saya inginkan adalah tempat tidur saya. Serta mungkin sup pangsit.

Jadi kami mendapat makanan Cina, serta saya membuat panggang beberapa hari kemudian.

Memperlakukan diri Anda yang terbaik tidak hanya dimulai dan juga berakhir dengan makanan. Pada hari kedua saya tinggal di rumah, saya siap untuk keluar dari apartemen. Saya setidaknya akan berjalan enam blok serta naik bus ke Starbucks. Namun saya dapatkan dengan enam blok, melihat Walgreens di sudut, membeli beberapa tisu serta air serta menjadi yang terbaik kembali ke rumah. Pada saat saya kembali ke apartemen saya, saya merasa seperti bernafas dengan lubang di dada saya. Meskipun mulai merasa sedikit lebih baik, saya kemungkinan besar hanya beroperasi pada 50 persen tetapi telah menipu diri sendiri untuk percaya sebaliknya.

Jangan lakukan ini pada diri sendiri. Tetap di tempat tidur, masukkan selembar selembar, cat kuku Anda, serta membuat waktu terbang.

Mandi air panas adalah kebahagiaan, namun jika Anda tidak bisa …

Dapatkan kereta shampoo kering itu. Jika Anda juga sakit untuk bangun, atau jika itu tidak merasa dapat dikelola, serta Anda ingin terlihat rapi untuk pengunjung (atau mungkin hanya untuk merasa sedikit lebih manusiawi), dapatkan diri Anda kering sampo. Saya telah mencintai sampo kering shampure Aveda.

Jelas, karena sepotong label telah digunakan.

Saya sudah mendapatkan hari ke lima rambut dengan ini. merasa benar-benar bebas untuk menilai.
Ambil kali ini untuk menyenangkan diri sendiri

Tampaknya berlawanan dengan intuisi? Tepat bagaimana Anda berpotensi senang pada diri sendiri ketika Anda sakit? Nah, kamu tidak bisa. Namun Anda dapat mencoba. Sangat mengerikan seperti yang Anda rasakan, seperti yang saya bahas sebelumnya, manfaatkan kali ini untuk memanjakan diri. Kenakan topeng lembar pilihan Anda serta berbaring sepenuhnya dan juga membiarkannya bekerja saat Anda makan yang menunjukkan bahwa Anda telah menyiratkan untuk pergi ke Netflix. Anda harus beristirahat, dan juga tidak ada waktu yang jauh lebih baik daripada ini untuk melembabkan serta mengisi kembali kulit Anda!

IKLAN

Jika Anda tidak bisa bangun dari tempat tidur, bawa pesona Anda menyenangkan untuk Anda serta mengatur kuku Anda di meja samping tempat tidur atau yang dapat dengan cepat dibawa sebanyak pangkuan Anda. Menjadi sakit adalah kesempatan ideal untuk melakukan kuku Anda, karena Anda tidak dapat benar-benar melakukan apa pun untuk mengacaukannya (kecuali mungkin bersin, yaitu!)

Apa pun penyakit musim dingin yang terjadi untuk menyerang Anda musim ini, saya harap mereka cepat dan terutama tanpa rasa sakit, serta Anda kembali ke rutinitas Anda secepat mungkin.

Sekarang saya akan pergi membuat teh dan juga laundry rambut saya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *